整体師かねこの日記 | 北名古屋市のかねこ自然療法院

数か月前から不眠症でお悩みの５０歳代の女性のお客様。
不眠症については、睡眠導入剤がなくても眠りにつくことができるようになりました。
今は１ヶ月に１度のペースでメンテナンスに来ていただいている状態。

今回は胃の調子がよくないと訴えていらっしゃる。
１０日くらい前から胃が張るような症状や胸やけの症状が薬を飲んでも治まらない。
今度病院で胃カメラ検査をするそうです。

この方、毎回施術を開始するとすぐに眠ってしまわれるので、いろんな話しをしたことがほとんどない。
でも、今回はご自分から話しをはじめました。

「この胃の不調は、主人との言い争いによるストレスが原因かしら？」

よく分かっていらっしゃる。
せっかくご自身から会話するきっかけをいただいたので、私がいつも皆さんにするココロと身体の関係をお話ししました。

ストレスの原因は、ご主人ではなく、自分のエゴ（価値観）であること。
そして、それに気づかず、自分と向き合わないこと。

具体的にご主人とのやり取りを例にして、その時の自分の意識の方向と自分の潜在意識を説明しました。

かなり腑に落ちたようで、施術終了後、胃の症状を確認していただくと、張りがなくなっているそうです。
薬を飲んでも治まらなかったのに。

そして、ご主人とのやり取りを思い出しても、施術開始前のように腹が立たないことも気付いていただきました。
現象は何も変わっていないのに。

身体の不調はエゴからのメッセージ。
それに気が付いていくと、かなり改善していくものです。

沖縄県の宮古島へ行ってきました。３泊４日です。
こんなに長い旅行はいつ以来だろう。

宮古島の中にも、いくつかの島があり、その中でも私が一番行きたかったのが
「大神島」
名前の通り、宮古島の中でもカミサマが祀ってある島らしい。
特にそんなことは意識してなかったんですが、ここに一番行きたかった。

実際いってみると、他の島とはやはり違った雰囲気。観光って感じじゃない。
だからこそ、昔の島の感じが残っていてよかった。

この島の一番高いところに高見台があって、そこがカミサマが祀られているところらしい。

そこに上がってみると、３６０度海を見渡すことができて、宮古島の景色の中でやはり一番よかったなぁ。

景色を観たり、海で泳いだり、とても楽しかったんですが、宮古島での一番は、ある人との出会い。

宮古で沖縄料理の店を経営している方。
この方私の姉がよく宮古島に来ていたころからお世話になっていた方らしい。
いろんな芸能人達がこの方を慕って、宮古島に来るんだそうです。

１日目の夕食に行って、初めて会い、まだ会話もしていない時に、
「あっ、この人自分にとても似ている・・・」と感じた。
後から姉に聞いた話しだと、彼も同じように感じてくれていたらしい。

急遽、翌日から店が営業する前の空いた時間に、宮古を案内してくれることになった。

地元の人しかしらない絶景ポイントなどいろいろと連れて行っていただいて、大変ありがたい。

最終日前夜、２人で飲みに出かけた。
気を遣うことなく楽しい時間になったなぁ。

あまり旅行をしない私ですが、たぶん宮古島にはちょくちょく行くようになると思う。

こんな自然と素敵な人がいる場所なので。

９月２２日日曜日から２５日水曜日まで、

臨時休業とさせていただきます。

私が整体を開業したころ数年に一度という頻度でいらっしゃる３０歳代の男性。
もともとヘルニアと診断されたことがあるらしく、私のところへ来るときは腰が痛むとき。

今回は寝ていても痛みで目が覚めるくらい痛いそうです。

毎回私のほとんど刺激のない施術で痛みがなくなるので、ビックリして帰って行かれます。
ですが、痛くなるまで来ない。どんなに定期的に来るようすすめてもこない。

今回は、症状がきついだけあって、背骨もガタガタに曲がってしまっています。
今までで一番ひどい状況です。

ですから、いつものように一通り身体が緩む施術をしても、症状がいまいち改善しません。

この方、身体の歪みや症状がストレスの影響の割合が多いことは知っていましたので、今回はココロと身体の関係をお話しさせていただきました。

我々がもっているココロの癖とそれを身体が表現していることを数分お話ししました。
話しが終わったので、立って確認していただくと、あんなにひどかった痛みが全くなくなっていました。

恐らく、数年前の彼だったら、この話しをすんなり受け入れることはできなかったでしょう。
ご本人もおっしゃっていました。

時期がきたのかもしれません。

ひとそれぞれ自分と向き合う、向き合える時期はあると思います。

最近、またこういう方が増えてきたなぁ。

以前、腰椎のすべり症と診断され、手術をしないと治らないと整形外科で言われた６０歳代の女性のお客様。
何回か私のところに通われて、痛みがなくなったのをきっかけに数か月に一度のペースで来院されます。

が、今回は半年くらい間があいて、久しぶりにお電話をいただきました。
「なんか脚が痺れるようになってしまったんです・・・」
申し訳なさそうにおっしゃいます。メンテナンスをさぼったという罪悪感があるんでしょうか？

私は全くそんなことは気にしていませんので、すぐに来ていただくことになりました。

もう何度も施術させていただいているので、この方の特性は知っています。
恐らく急激にストレスがかかったんだろうと予想していました。

そしたら案の定、悩み事ができたそうです。
ご本人曰く、もうその問題は解決しているらしいのですが、脚のしびれがなくなっていないということは、まだココロに引っ掛かりがあるのでしょう。

今回は、妹さんとの間でちょっとしたトラブルがあったようです。
この方が問題は解決したといっていたのは、ただ感情を押し殺しているだけです。

お客さんと一緒にこの現象の本質とこの方のココロの癖を観ていきました。

大抵の場合は、問題だと感じている方の空想です。その空想に悩まされているのです。
このことをゆっくり検証していくだけで、ココロの引っ掛かりは取れていきます。

ご本人も胸にあったもやもやがスッキリしたのを感じていただいたところで、立っていただいて脚の痺れを確認していただきました。

全く痛みも痺れもなくなったそうです。

個人差があるので、全員の人がこんなに早く変化するとは限りませんが、ストレスは身体を緊張させ、症状を出しています。ですから、そのストレスの原因、自分のエゴに気が付くと身体が緩み、症状が緩和する。

これがココロと身体の関係です。

「私が整体師として、以前からこうしたいと思っていたこと。

ただ身体の不具合やら痛みやらを改善するのでなく。

その方が日常悩んでいらっしゃること（人間関係・恋愛等々）の解決に少しでも力になれたらなって・・・。

人の身体は、その人の考え方の方向性にとても敏感に反応していると思う。

整体師になってまだ日は浅いけど、やっぱりそこに行き着く。」

久しぶりに、mixiを開いてみた。今は全くやっていなのだけれど、整体をはじめたばかりのころ、やく７年前はちょくちょく日記を書いてました。

そして、上の文章は７年前の自分が書いていたものです。

あぁ、まだ整体をはじめて１年もたっていなかった自分がこんなこと書いていたんですねぇ。
今もまったくその考え方は変わっていない。

やるな！７年前の自分！

前回の続き。

お話しをさせていただいた次の来院の際、彼女の内面と旦那さんとの関係に変化があったと話してくれました。

仕事先でトラブルがあり、精神的にも肉体的にもクタクタになって帰宅し、もう何もしたくないと思っていたそうです。
で、いつもなら、旦那さんの手前、それを押し殺して夕飯の支度をするそうです。

ですが、今回旦那さんに職場であった出来事を話し、とても夕飯の支度をする気分になれないという事を素直に言えたそうです。

これだけでも、彼女にとっては劇的な変化なんですが、これに対して、旦那さんの返答にビックリしたそうです。
いつもなら、彼女が落ち込んだり、元気がない様子をみると旦那さんも不機嫌になってしまう。
ですが、今回は彼女の話しをしっかりと聞いて、やさしい言葉を掛けてくれたそうです。

それを始まりにして、その後も旦那さんの態度や口調がまるで違うようになっていったみたい。

もう一つ、彼女は自分の名前が嫌いだといいました。
ですから、ご主人にも名前で呼ばせないというのでかなり徹底しています。
それを知らない人に、自分の名前を呼ばれると、イラッとしていたそうです。

が、それが全く気にならなくなってしまった。
ご近所のおじいさんに下の名前で呼ばれたときにビックリしたそうです。
今まであんなにいやだったのに、その感情がわいてこないから。

こんなに早く変化する人もいるんですねぇ。
この方、自分からわく、いろんな感情や嫌な現象が自分の中にある自己否定が原因だったことが、よほど腑に落ちたんだと思います。

私から見て彼女の変わったところ。
初めて来院されたときとは比べものにならないくらい、きらきらした笑顔。

私の話したことが少しでもきっかけになれたのなら、本当にうれしいことです。

膝が痛むといって、何度か通われている女性のお客様。
施術した時は、かなり痛みが軽減するのだけれど、すぐに元に戻ってしまう。

初めて来られた時から、ストレスを多く抱えていらっしゃるというのは感じていたので、ココロと身体についてお話ししたかったのですが、なかなかそういう機会がなく何回か来院していただいた。

が、前回じっくりお話しすることができた。

この方、幼少期にお母さんとの間で大きなトラブルがあり、それがトラウマとなってしまっているようです。
今でもお母さんのことが許せない。あんな女性になりたくない。自分に彼女と同じ血が流れているのがイヤ。

ですが、裏を返せば、潜在的に自分のことが許せないのだと思います。
自分の名前が嫌い。ともおっしゃっていました。

このことについて、

このトラウマは、お母さんとの事件が起こったから、できたのではなく、もともと生まれ持った自分の性質であるということ。
だから、このトラウマ（エゴ）を解消するためには、そのお母さんという存在が必要であったということ。
などを説明させていただきました。

お母さんを好きになる必要はない。でも、いつまでも、お母さんを否定していても仕方がない。
結局、自分のエゴを発見して見つめていかないと身体の不具合やイヤな現象はなくならない。

嫌な現象のひとつに、旦那さんには、意見を言えないというのがあるそうです。
旦那さんに意見をいうと不機嫌になりと思い込んでしまっていて、ストレスが溜まる。

いろいろお話しさせていただいたのですが、この方、とても素直な方なんですねぇ。
私のアドバイスが腑に落ちたようで、やってみますと言って帰って行かれました。

そして、今回来院されたとき劇的に変化していました。

この続きは、次回に書きます。

私で善かったなぁ

神様、私の個性をくれてありがとうね

ほんと、私で善かったなぁ

宇宙でたった１つしかない

大切な個性の私

私がよく行く岐阜のカフェの方がご自身が感じていることを小冊子に纏めた。
上はその一部ですが、そのカフェでこの本を朗読してみてって言われて、読んでいたらこの箇所で涙がでてきた。

自分では、なんのこっちゃわからないんですが・・・。

この方曰く、本当に「感謝」ができるようになってきたからなんだそうです。

でも、こんな自分が好きです。
ここ数年、自分を観るということを続けて来てたから。
以前の私だったら、この本を読んでもこんな風にならなかったと思う。

人生いろいろなことがあった。
楽しいことも、悲しいことも、辛いことも。

そして今、そのすべてが私にとって必要だったと、心の底から思える。

そんな自分が好きです。

身体はココロの状態を表現している。

だから私は、身体のことだけじゃなくて、ココロについてお客さんにお話しすることが多い。
意識的にしろ無意識的にしろ、ストレスが溜まっていると身体は緊張して、いろいろと不具合として表現する。

私にも辛い出来事は起こる。
でも、その経験をとおして自分が感じたこと、考え方について実践してみたこと、体感したことをお客さんにお話しすると、その経験をする前より、より深く納得していただける。

私は今の自分が好きです。

でも、その辛い経験たちがなかったら、今の自分になっていない。

そんなことが分かるようになってから、いわゆる辛い現象が起きても、動揺が少なくなった。
だって、その経験は辛いだけじゃなくて、その後にまた自分を成長させてくれるに決まっているから。

かといって、わざわざ辛い経験を好んでしようというわけじゃありませんけどね。