感情はエネルギー。
いろんなことがあって、苦しい時は、そのエネルギーが行き場が
なくなって停滞しているから。
そのエネルギーは発見してあげると、抜けていく。
発見するとは、苦しくなっている原因を自分以外に求めるのでなく、
自分自身がその原因であると認めること。
身体の調子が悪くなるのは、体内の気の流れが停滞しているから。
感情のエネルギーを観ずにそのままにしておくから、それを知らせ
ようとして、肉体が表現してくれる。
感情のエネルギーと向き合っていくと、ココロも身体も楽になっていく。
淡々とこれを続けていく。
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名古屋の ブライダルシェービングは hairmake FLAT
投稿者 | PermaLink
知り合いのお父さんが2週間ぶりの来院。
座った状態で時間がたつと脚が痛くなってくるようです。
車に乗っていても、数十分で耐えられなくなる。
身体がとても硬くなっているのが印象的でした。
前回終了後多少楽になったものの、ほとんど症状に変化なし。
今回は施術中にとても流れがよくなっている印象がありました。
どうやら、この2週間私のアドバイスをきいていただいて、自宅で
ストレッチをやっていたそうです。
施術終了後、かなり症状が軽減していました。
今の身体は今までの生活の結果です。少しでいいのでそれに
変化を与えてあげると、意外と症状にも変化がでてきます。
少しずつでいいので、継続が大切です。
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投稿者 | PermaLink
私の友人でこんな人がいる。
今回の震災が起こったとき、原発の問題で困惑してしまい、
子供たちだけでも関西方面へ非難させなければ！といって
いた。
大前提でいっておくが、この人の言動を非難したいわけでは
ないのでそのつもりで読んでください。
確かに当時原発がどうなるか分からない緊迫した状況であった
のは間違いない。困惑する気持ちも分かる。
私はこの時彼にこういった。
「非難するならすればいいと思うけど、心配してもしなくても、
事態は好転しないと思う。だったら、心配するだけ損じゃない？」
そして、昨日彼と話しをする機会があったので、今の原発の状況
認識をきいてみた。
やっぱり予想通り、酷い状況なんだそうだ。
でもね、私が記憶している限り、その時彼が予想していた状況
よりは酷くなっていないと私は感じるんですが・・・。
ひょっとして、ココロの深いところで、酷いことになってほしいと
思っているんじゃないかと感じてしまいます。
これって誰にであることで、心配している時って、ココロの深い
ところで、そうなってほしいと思っている部分があるのかなぁ。
実際にその現象が起こってほしいと思っているんではなく、それ
が起こることによって、自分の内側にあるエゴや価値観に気付け
る？
もしそうであれば、実際に現象が起こる前に、自分の中のエゴ
を解放できたら、その現象は起こらずにすむわけで・・・。
何を言っているのか分からなくなってきたので、今日はここまで。
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“普通～じゃない？”とか
“一般的に～じゃない？とかのセリフが口から出た時、
私は自分の思考をチェックします。
このセリフが出た時は、自分の価値観がわいている
場合が多いから。特に、自分の意見を相手に押し付
けている。
興奮してしゃべっている時でも、何気なく気がついて
います。
普通とか一般的という表現に具体的なものなど何も
ない。大多数の人がそう思っていても、相手がその
考えでいなければいけないわけじゃないのに・・・。
ついつい押し付けてしまいます。
実は、その価値観で自分自身をしばって苦しめて
いるんですよね・・・。
それを解放していくと楽になっていきます。
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先日、喘息が辛いからと依頼を受けたお客様。
施術した翌日に連絡があり、症状が酷くなったので、今日も
お願いしたいということでした。
が、私は一日あけた方がいいと判断して、翌日に伺いました。
結局、初日の二日後に２回目の施術です。
初回終了後、横になると喘息の症状が酷くなり、あまり眠れ
なかった。また、翌日は頭と肩が痛くなったとのこと。
２回目の施術終了後、かなり胸のあたりが軽くなり、息がし
やすいとおっしゃっていました。
実は、二日目の辛い症状は予想していました。
いわゆる“好転反応”といわれているものです。
身体が回復する過程で、一旦身体の中の不必要なものを
体外に排出する期間におこる。
ですから、二日目の施術依頼を一日のばしたわけです。
好転反応があることを知らない方だと、ただ「酷くなった」
と勘違いされてしまします。
熱がでるのも、身体の中の最近を除去するために必要
なことなんです。
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月一でメンテナンスにいらっしゃるお客様との会話。
「自分を責めないようにしているんですが、そう思っていても自己嫌悪に
陥って、そんな状態になってしまった自分をまた責めているんです。
なんか変ですよね・・・。」
この気持ちよくわかります。
なんかぐるぐる同じところをまわっているような感じ。
でも、これって良い傾向！
ぐるぐる回っていることに“気付いている”から。
ですから、ここで止めてやるんです。自己嫌悪のループの中で唯一
プラスマイナスゼロの状態がここ！
ただ気付いている状態！！
ここに意識を集中してやる。そして少し褒めて上げる。気付いたことに。
これを続けると、ただ気付いている状態にながくいられるようになります。
だんだん楽になっていきます。
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「喘息がひどくなったからきてくれないか？」
横浜に住んでいらっしゃるお客様。半年に一度名古屋に仕事でいらっしゃる。
他の症状でいらっしゃった方が、整体を続けるうちに喘息が楽になったこと
はありますが、喘息の症状を何とかしてくれという依頼は初めて。
私の整体は身体の治癒力を正常な状態に戻していくと考えています。
ですから、どんな症状でもやることは基本的に同じ。
整体終了後、かなり楽に息ができるようになったとおっしゃっていただきました。
内臓に負担がかかっている感じがしたので、食事を少なくするようにアドバイス
して終了。
今週は名古屋にいらっしゃるそうなので、また行ってきます。
楽になってくれるといいのですが・・・。
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今日車のなかでラジオを聴いていたら、
東北出身のミュージシャン（誰かはわからない）が、こう言っていた。
「なんでもないさ！って、笑ってやろうぜ！」
苦しかったり、辛かったりするけど、一人ひとりのココロのなかに、
必ずこう思える部分がある。
そこに焦点を当てて上げるか、気付かずに過ぎるか。
それぞれの選択次第。
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昨日の休みに久々に運動した。
私の整体院が入っている美容院のフラットさんの仲間達と、
テニスをしてきました。
中学の時に軟式テニスをやっていたので、球を打ち返す
ことは何とかできます。
が・・・、身体が動かない・・・。
少し身体を動かしただけで、息が切れます。
そして、今日は全身筋肉痛・・・。
これからは、たまには身体を動かすようにします。
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あるお客さんがこういっていた。
「今回の震災は悲惨だったけど、なんか日本が変わる転機に
なるかもしれませんね。なんかそんな感じがするんです。」
私もそう思います。
暗く考えていたって何も変わらない！私たちはこれからも生き
ていくんです。
だったら、明るいイメージを抱いていたほうが気分がいい！！
これって不謹慎なんですかねぇ？
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