自分の身体が信号を送ってくれてやっと自分の状態が
わかる。
私も首が痛くなって、自分の自律神経が興奮状態にあった
ことを自覚した。
最近瞑想しても、ココロが静かになっていかなかったなぁ。
ということに気が付いて、自分を観てみた。
そうすると、逆にココロが静かになっていく。
あぁ、観ているつもりで、できていなかったんだなぁ。
痛みは、身体の信号。ありがたい。ありがたい。
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投稿者 | PermaLink
首が痛い。
最近、テニスをつめてやると首から肩にかけて痛むことが
ある。
この原因を「テニスのやりすぎ」といってしまったら、それまで。
やっぱり私は、こう考える。
テニスをしたことは、キッカケであって、私の中にいろんな
エゴがあり、それを知らせるために身体がこういう表現を
してくれているんだろうなぁ。と。
そして、自分自身に問いかける。
「どんなエゴ、価値観、過去の記憶があって、私に今首が痛い
という現象が起こっているんだろう？」
1時間くらいそれをやり続ける。そうすると、少し楽になっている。
お客さんに整体を施す場合は、直接私が痛みを感じているわけ
ではないので、比較的客観的にできるので、お客さんの痛みが
緩和するのが早い。
でも、自分にやる場合、痛みを直接感じているので、どうしても
「この痛みを何とかしたい」という想いが前面にでてきてしまい
効果は薄くなる。
しかし私はやり続ける。効果が薄くてもそれが大切だということ
を知っているから。
自覚症状がある時は、自分をみつめる最大のチャンス。
効果が出ようが出なかろうがただやり続けます。
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ある人から見ると“とてもいい人”
優しくて、めったに怒らないんだろうなぁと思われている。
が、その本人といろいろ話していると、とんでもない違う
一面を見せてくれる。
「車を運転中、のろのろと自分の前を走られると、その車を
止めて怒鳴ってしまうんです。」
人それぞれいろんなものを抱えているんですねぇ。
この“とてもいい人”という印象は、ご本人が他人からどうみられて
いるか不安というエゴが作り出した一つの仮面。
その仮面がいけないわけでもないし、その優しい印象が嘘である
わけでもない。
ただ、本人はココロのどこかで葛藤を抱え、苦しんでいるんだろう。
何が言いたいのかわからなくなってきた・・・。
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私の整体はマッサージと違いあまり刺激を与えません。
ですから、いわゆる“やってもらった感”はほとんどない。
私のところに通っていただいている方達は、初回になんらかの
変化（痛みが軽減した等）がでた方達です。
今日のお客様もかれこれ10回ほど来て頂いています。
ヘルニアによる腰痛と酷い偏頭痛。この方も、初回に腰痛が
かなり軽減されたので、続けて来院されました。
今では、週に何度も飲んでいた頭痛薬も全く飲む必要がなくなった
そうです。腰痛の方も、痛みはあるものの、日常苦しむことはない
そうです。
もし、この方が１回目の施術で、効果を感じなかったら、通われなかった
かもしれない。そして、今でも頭痛薬を飲み続けているかもしれない。
私のところにいらっしゃったお客様で、やはり１回目に効果を実感されず、
それ以降いらっしゃらない方もいます。
では、この方達の差はなんなんだろう。と考えることがあります。
それが、縁というものなんだといえばそうかもしれません。
どんな必要があって私はこういう経験をするのだろう。
私の中のどんなエゴ（価値観）が引き寄せた現象なんだろう。
そんなことを今日も考えています。
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先日、高校の友人と一宮市奥町のうどん屋
“鈴屋”（別の高校の友人が経営してます）
へ行ってきた。
一緒に行った友人とあうと、もっぱら変な話になります。
変というのは、
「神はいるのか？」「善と悪はあるのか？」というような
哲学的な話し。
今回も会話していて、分けがわからなくなってくる内容
ばかりでした。
一番記憶に残っている内容は、
「絶対的な善と悪は存在するのか？」
私は、基本的に無いと考えています。善と悪とは、我々の
価値観であって、時代等の条件で変わっていくから。
彼は、納得していなかったようです。
いろいろな例をだして、もっと根源的な善悪と呼べる“感情”
があるんではないかと譲りません。
お互いこんなんだから、結局結論はでず。
まあ、どっちがあっている間違っているはないとは思いますが。
でも、私にとっては、刺激的な楽しい時間でした。
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見守るしかない。
相談されると、いろいろと言いたくなる。
でも、私が何を話したところで、相手を変えられるわけじゃない。
私ができることは、“キッカケ”になることだけ。
最終的には、相手がどうであれ、ただ、見守るだけ。
その相手の状態を観て、私がイライラしたり、「こうしたらいいのに」
「ああしたらいいのに」と私が考えるのは、私の問題。
私がその感情を観ていけばいい。
そうすると、自然に「相手が変わっている」という現象が起こる。
相手を変えたいから、自分を観るのでなく。
自分を観ることで、自分の価値観が変化するから、相手が変わる。
いろんなことが起こります。
有難い。
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北名古屋市の市民による市民のための勉強会「大和塾」の
講座を観て来ました。
琴と尺八の演奏での一人オペラ。
歌舞伎などの演目で有名な
「道成寺」
安珍・清姫伝説（あんちんきよひめでんせつ）は紀州に伝わる
伝説で、思いを寄せた僧・安珍に裏切られた少女・清姫が激怒
のあまり蛇身に変化し、道成寺で鐘ごと安珍を焼き殺す内容。
オペラも琴も尺八も生で観るのは初めて。
歌もすばらしかったんですが、琴と尺八の音色が格別でした。
2部で琴と尺八だけでの演奏があったんですが、目をつむっていると
いわゆる瞑想状態に簡単にはいることができました。
本物には本物の波動というのがあるんですね。
ちなみに眠たくなったのではありません。
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人間は、自分の全てを知っているわけではない。
私も含めて。
ここでいう自分とは価値観と置き換えてもいい。
人間が生きるとは、この価値観を発見していく過程であるといえる。
そしてその価値観を手放していくと楽になっていく。
しかし、その価値観を自分で認識するのは結構難しい。
ある方とこんなやり取りをした。
その方はタバコを吸っている。少し前に大きな病気をして会社を何ヶ月か
休んだ。当然療養中はタバコをやめていた。最近になってタバコをまた
吸い始めたが、会社の人にばれるのがイヤなんだそうだ。
私は、「タバコを吸い始めたことを会社の人にカミングアウトしちゃったら？」
といってみた。
その方は、「そんな事したら、会社クビになっちゃいます。」
「それはあなたの価値観（過去の記憶）でしょ？本当にそうなるかどうか
わからないじゃない？」
「そんなの当たり前ですよ。私はまだクビになりたくないです！」
「それが自分の中にある恐怖心とか不安感なんですよ。自分を観るとはその
感情を認識してあげること。実際にカミングアウトするかどうかは関係ない。
行動はあとからついてくる。その前にその不安感を浄化するほうが先。」
私が「カミングアウトしたら？」といっただけで、これだけの感情がでてくるんです。
逆にゆうと、私がこの台詞をいわなければ、この方はこの感情に気がつけなかった。
そして、私の台詞が感情と向かいあうキッカケになったんだと思います。
そして、私自身にも思い当たる節があります。私も同じような経験をしてきている。
私自身も自分を見つめる良い機会になりました。
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あるお客さんが食欲がないといって来院された。
実際、数ヶ月前にくらべるとかなり痩せている。
今悩んでいることがあるそうだ。
最近仕事を辞めて、新しい仕事を探していたが上手くみつからなかった。
そして、仕事は見つかったが、その職場で上手くやっていけるかどうか不安。
どこまでいってもきりがないんです。
話しを聞いていると、職を探しているときもいくつか候補はあったんだそうです。
でも、遠いとか、正社員になると仕事が休みづらいとかで断ったんだそうです。
？？？自分で断っておいて不安になるって何？
結局、この方がいろんなことを選択する上での基準は“損得”なんです。
前の仕事をやめるときもそう。新しい仕事を決めるときでもそう。その他の
話しでも、ほとんどが“損得”なんです。これすると楽しいから！じゃなくて、
これだとつらいからとか“損”だからなんです。
本当にこれでは、きりがない！！
この“損得”はイコール自分の不安感です。ここで、上手く選択しないと自分が
だめになってしまうんじゃないか？
この感情に無意識に振り回されているのがこの状態です。
言ってみれば、この方に起こる現象は、この方の潜在意識が、この不安感に
気付かせようとして起こしていることです。
だから、この不安を受け止めて、あげない限り、同じような現象は起こり続けます。
何かを選択するときに、こっちの方が得だからという思考がわいたら要注意！！
それより、どっちがワクワクするか？楽しいか？を基準に選択してみてください。
一時は損に見えるかもしれませんが、意外と永い目でみると得していることが
多いと思います。
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高校の友人から電話があった。
東京で整体をやっている。
この友人も気孔的な施術を目指していた。
が・・・、今は違う整体をやっているらしい。
いわゆるマッサージなど、筋肉や筋に直接アプローチするやり方。
よく気孔をやる人は、患者さんから邪気を受けるといいます。
この友人は自分が特にもらいやすい体質なので、エネルギー療法から
離れたと言っていました。
当然これだけの理由ではないだろうし、もっと今の自分がやりたい療法
が見つかったからなんだと思いますから、それについてどうのこうの言う
つもりは毛頭ありません。
この友人とはとても話しが合います。いろいろと学ぶところがある。
今回もいろいろとお互いの整体について話しあっていると、
“結局、整体のいいところは、施術を通して自分を顧みることができるところ”
という意見で一致していました。
私にとっては、今やっているエネルギー療法（気孔）があっているんです。
エネルギーって、ココロの動きの事なんだと思う。
この療法をやっていると、常にお客様にとっても、私にとっても
“ココロ”の方に意識が向きやすい。
お客さんの邪気をもらうということは、施術者のエゴに引っかかるから。
施術者にとって、そのエゴと向き合うチャンスになるはず。
だから、私はまだまだこの療法を続けると思います。
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