「～をしているから、～なんだよ」
こういう行動をしているから、こういう結果がくるんだ。
原因と結果の法則に照らし合わせても、たしかに、一理ある。
でも、私はこう思う。
そういわれたときに、何を感じたか？それが大切。
要するに、その結果を恐れている、不安に思っているってこと。
だから、その行動をしてしまうんです。
ココロの中にある不安に気がつくために。
行動を変えよう！でもいいと思う。
行動が変えられるなら、それでいい。
でも、行動を変える必要が必ずしもあるわけではない。
その不安と向き合うことがポイント。
それが解消されれば、自然に行動も変わっていく。
注意する点は。不安から行動を変えようとした時、意外とその
不安や恐怖心を増幅させているだけの時もあるんですよ。
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名古屋の ブライダルシェービングは hairmake FLAT
投稿者 | PermaLink
私のところに来ていただいているお客さまで、
症状が改善しない方もいらっしゃる。
このことで気がつくこと。
私は、お客様にこの世に良いも悪いも幸も不幸もないと言っている。
のに、私自身がお客様の症状を悪者にしてしまっているのだということ。
私も整体師として、お金を頂いているのだから、お客さまの症状を改善
してなんぼと思っている自分もいる。
が、しかし、その方にとって、その症状は自分のココロの状態を身体が
表現して知らせているのだから、私がなんとかできる問題では本来ない。
私がキッカケとなって改善するといった方が正確な感じがする。
そのお客様のココロの状態が変化してもいないのに、症状だけとれて
しまっては本末転倒である。
お客様のその症状は、その方が本来の自分に気がついていくために
必然で発症しているもの。
であれば、症状が改善しないのも必然。それなのに、治らないことを
悪ととらえている自分がいる。
もっというと、そのお客様の症状が改善されないのは、それを悪ととら
えている私が原因。
私自身が自分を観ていくキッカケを与えてもらっていると捉えることが
できる。
結局、私の問題なんだなぁ・・・。
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投稿者 | PermaLink
伊坂幸太郎の
「ゴールデンスランバー」を読んだ。
この著者の作品は何冊も読んだけど、
最高傑作！！！
サスペンスとしても読みごたえあるし、
学生時代を振り返る描写はとても共感するものがある。
気になったら読んでみてください。
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投稿者 | PermaLink
頭では、恐れは自分が創っているものなんだからと分かっているけど、
実際には、その恐れにつぶされそうになる。
名前の画数とかの占いで、晩年試練が待っていると書いてあれば
とても不安になる。
分かっているんだけど・・・。
こんな状態になっている時、その恐れを取り除こうとしているはず。
取り除こうとすると、逆にとれないもの。
その恐れの感情を観察する。
あぁ、取り除こうとしてるなぁ・・・って感じ。
私にこんな相談をしてくる方がいるということは、私の中にも同じ恐れが
あるということ。
それに気がつくﾁｬﾝｽがきていること。
有り難い。ただそれだけ。
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投稿者 | PermaLink
自分が全て。
とても傲慢で、全員がみなこう考えたら、世の中むちゃくちゃに
なる、と思うかもしれません。
でもね、全く自分が全てだと思えた人は、他人のことが気になり
ません。だって、自分だけ観てますから。
誰も不満を言う人、他人を悪く言う人がいなくなります。
ということは、逆に“むちゃくちゃ”にはならないということ。
だって、むちゃくちゃだと、思う人がいないんだから！
付け加えると、
完全に自分を観ている人は、要するに自分が全てと思えている
人は、いわゆる他人のおかげで自分があると思えるんですよね。
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これも必然なんだろうが・・・。
今の政治はいかがなもんだんだろう・・・。
民主党・・・。菅直人・・・。
もう政党なんてなくなればいいのに・・・。
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投稿者 | PermaLink
「それ！！」っと思わず言ってしまいました。
お客さんが対人関係で悩みをもっていて、それについていろいろ
とお話しをしていました。
結局、人がどう考えているかなんて絶対わからない。そんなわから
ないことで悩む必要はない！
また、相手が自分に対して腹が立っていたとして、それは、その人自身
が自分のエゴと向き合うために必要で起こっていることだから、この
観点からも悩む必要がない。
と前回来院の際にお伝えしてました。
そして今回また来院された時に、こうおっしゃっていました。
「娘の悩み事の相談にのる機会があって、前回お話ししていただいた
ことが役に立ったんです！」
「それ！！」という事は！お母さん自身が対人関係で悩んだ経験は無駄に
なっていない！！ということ。その経験をしなかったら、娘さんの相談にのれ
なかったんだから！！
ということは、対人関係で悩んだことも、“感謝”の対象に変わってませんか！！
全ての現象は必要で起こっている。
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投稿者 | PermaLink
最近テニスを始めました。3ヶ月くらいになります。
当然筋肉痛になるんですが、歳をとると翌日じゃなくて、
2、3日後に痛くなるっていいますよね。
テニスを始めた当初は、本当に2、3日後に痛くなるんです。
でも、今では翌日にちゃんと？痛くなる！
これも若返っている証拠だ！っと自分に言い聞かせています。
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常連さんのお母様。そういえば歳伺わなかったなぁ。
たぶん８０歳代だと思います。
腰が痛いからと出張の依頼を受けました。以前から一度整体を受けた方が
いいと娘さんが勧めていたのですが、なかなか受けると決断されなかった
そうです。
今回は腰が我慢できないくらい痛いのでようやく受ける気になったみたいです。
このおばあちゃん、いわゆるマイナス思考なんですよねぇ・・・。
自分の人生を不幸の連続なんだと訴えています。
でもね・・・。知っているんです。そんな不幸の連続の中でも、他人様から受けた
親切のありがたさを。
有り難い、有り難いと何度もおっしゃっていました。
いいものもっているんです。
だからお伝えしました。その気持ちが湧いてくるのって幸せじゃないですか？
その気持ちを知るために、いわゆる辛いことが起こるんです。
起こってしまった辛い現象に対して、辛い辛いといっていても全くもって損。
であるなら、有り難いと思える感情の方に焦点を当ててあげた方が楽しいでしょ？
そうすると身体もよくなっていくんですよ！
施術終了後、痛かった腰も全く痛くなくなっていました。
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テレビを見ていたら、ある人がこんなことを言っていた。
この方97歳のおじいちゃん。
「生まれ変わったらもう一度自分になりたと思います。」
いいこというなぁと思っていたら、親父がこういった。
「俺ぐらいの歳になるとなぁ、生まれ変わってもまた自分に生まれたいと
思うもんだぞ。みんなそうだと思うけどなぁ。若い頃はいろんな失敗をして
辛い経験をして、こんな人生イヤだと思ったもんだけど、それも人生なん
だよねなぁ・・・。」
今辛いことがあっても、必ずその経験もありになる時期が来る！！
これって心強いことばだと思いませんか？
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