整体師かねこの日記
無駄(2011/11/23)【整体 名古屋 腰痛 偏頭痛 肩こり ぎっくり腰 ヘルニア 五十肩】
昨日の休みはおきまりのテニス。
ですが、なかなか思うようにストロークがきまりません。
だんだんイライラしてきて、終わってからも悶々として
いました。
数ヶ月前に逆戻りしてしまったよな感じ。そして、不安感。
そんなイライラと不安感をつれて、久しぶりに岐阜のカフェ
ヒヅキに行ってきました。
いろんなことを話しているうちに、ある言葉で自分の身体が
反応していることに気が付きました。
「今までの経験に一つも無駄なことはなかった。」
“無駄じゃなかった”とつぶやくたびに吐き気がしてきます。
私の中にあるエゴが反応しているんだそうです。
私自身、恐れがあるんですねぇ。
数十分、その感情と向き合っていました。
帰りの車中、ふっと気が付きました。
先ほどまでのイライラや不安感が全く無い。
思い出してもイライラしない。
たかがテニスですが、全ての出来事現象によって、自分の
内側にあるエゴに気付かさえていく。
そのことを再認識した一日でした。
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