整体師かねこの日記
観方(2011/06/17)【整体 名古屋 腰痛 偏頭痛 肩こり ぎっくり腰 ヘルニア 五十肩】
自分を観るということ。
自分の中から湧き上がる感情を利用して、
自分の中にどんな価値観やエゴ執着があるかをしっていくこと。
お客さんと話しをしているうちに、私が普段どんなやり方をやっているか
がわかった。これがあっているかどうかはわからないが・・・。
善悪はこの世に存在しない。
偶然はない。エゴ執着を解放していくために必然。
などなど、私の中にある中心的な教え?みたいなものと、
イヤな出来事が発生した時などにでてくる思考、
例えば、“あいつが悪いんだ”とか、“この先どうなるか不安だ”
“人にどうみられてるのだろう?”などとを比べてみる。
あれ?あいつが悪いと今感じているけど、この世に善悪は存在しない
はずだよなぁ・・・。ということは、この思考はエゴからでているんだ!
あぁ、この感情でこの価値観を知るために、この出来事は発生したん
だなぁ・・・。有り難いなぁ・・・。
いつもいつも冷静に客観視できるわけではない。
でも、私はこうやって自分を観ることを続けていく。
ただ、それだけ。
そして、皆さんも一緒に自分を観ていきませんか?と訴え続けていく。
結果は気にせずに・・・。
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