整体師かねこの日記
うれしい気分(2010/09/17)【整体 名古屋 腰痛 偏頭痛 肩こり ぎっくり腰 ヘルニア 五十肩】
あるお客さまで、
イライラしたり、気分が落ち込んだりした時には、
「ありがとう」ってココロの中でつぶやくと、
スーッと楽になる感じが分かるとおっしゃる方がいます。
それを聞いて、私もうれしくなります。
これを淡々と続けるだけなんだろうなぁ。
自分の内側を観ること。
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