整体師かねこの日記
発見（2010/09/04）【整体 名古屋 腰痛 偏頭痛 肩こり ぎっくり腰 ヘルニア 五十肩】
お客様といろいろ話していたとき、お客様がこんなことをおっしゃいました。
「ネガティブなストレスだけじゃなくて、そんなにストレスに感じていなくても、生活に変化3つ以上重なるとうつ病になるって聞いたことがあるんですが？」
ある心理カウンセラーの方がおっしゃっていたそうです。
たとえば、結婚して引越しして、そして身内の葬式が重なったなど・・・。
はっ！！と思いました。
ネガティブな感情だけでなくて、いいことがあった時も、その感情を浄化します。といろいろな文献で読んだことがある。なんでポジティブな感情まで浄化するのかよくわからなかったんですが、このことが少しわかったような気がします。
私は普段プラスもマイナスもない、幸も不幸もないんだよって言っています。
でも、私の中でネガティブというものを認めてしまっているんですよね！
感情にネガティブもポジティブもない。同じエネルギーであって、方向（ベクトル）が違うだけ。
ですから、“3つ重なると”の理論が成り立つんです。
ふっとしたことから、いろいろなことを教えていただけます。
ありがたいことです。
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