整体は北名古屋市のかねこ自然療法院へ

プラス思考・・・。とても良い言葉ですよねぇ。

でも、ある方から相談されました。

「プラス思考はいいことだと思うんだけど、最近プラス思考しようとすると疲れちゃって・・・。」

そうなんです。一般的にプラス思考しようとすることは実は無理があるんです。

なんで無理があるか。だってプラスにしようとする行為はマイナスを認めてしまっているから、それを強引にプラスに持っていくのはとてもストレスがかかるんです。

この世の出来事にはプラスもマイナスも、善も悪も、幸も不幸もない、もっというとプラスとマイナスは一体なんだ、ゼロなんだという考え方に立ち返る。善とか悪とかたんに我々の価値観にすぎないということ。

あることが起きて、気分がマイナスになったら、一度ゼロに立ち返るんです。そこで、プラスのほうが楽しいよねって感じでプラスに思考を変換するんです。まあ、無理に変換しようとしなくてもいいんですけど。

これができると疲れないですよ。お試し下さい。

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