整体師かねこの日記
ストレッチ(2010/05/19)【整体 名古屋 腰痛 偏頭痛 肩こり ぎっくり腰 ヘルニア 五十肩】
ミスチルの曲で、
最近ストレッチを怠ってるからかなぁ。ココロが広がらない。
的な歌詞があったと思う。
今日雨も影響あるのかと思うが気分がすぐれない。
最近ストレッチ怠ってるからかなぁ。ということで、ストレッチ&瞑想を実施。
かなり気分がスッキリする！
ストレッチをすると血液とリンパの流れがスムーズになるわけで、当然気の流れもよくなる。
ココロと身体はこんなに影響しあっているんですねぇ。
またまた実感！！
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名古屋のブライダルシェービングは hairmake FLAT
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