整体は北名古屋市のかねこ自然療法院へ

ありのままの自分を愛する

なかなか難しいよなぁ。

その前に自分の中に嫌いな（認められない、許せない）自分がいることを知ることが重要。

そのために人間関係（現象）がある。
目の前の人の言動に腹が立ったなら、その人を通して自分を見ている。
要するに実は自分に腹がっ立ていた（認められない）ことに気づいただけなんだ。

なのに意識はあたかも目の前の人が悪いと認識する。意識の方向は他人に向いたまま。

他人を自分の鏡として利用し、その鏡の中の自分に気が付き癒していく（許していく）。

そうすると、もともと私たちの中心（真我）は自分のことを愛しきっているので
自然と「ありのままの自分を愛する」状態を思い出していく。

条件ではなく、ただ安心の中にいられる。

コツコツ続けていきます。