整体師かねこの日記
どうせうまくいく(2022/02/13)ぎっくり腰なら北名古屋市の整体(かねこ自然療法院)へ
最近「どうせ、うまくいく」と自分に言うのがお気に入り。
気分が落ち込んだりしたとき、そんな時は頭の中でいろいろ良くない現実を
想像したり、つぶやいたりするもの。
頭の中でいろいろつぶやいていても何も変わりません。
なるべく早くそれに気が付き
「どうせ、うまくいく」
に変えていきます。根拠などいりません。
過去にいろいろな困難や苦痛に思えることがあったと思います。
でも、それを乗り越えてきたから今がある。なら、今もそうなんです。
ただ、この「うまくいく」は自分のエゴの願い通りにはなりません。
でも、なんかわかんないけど「うまくいく」んです。
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