整体師かねこの日記
脱力(2013/03/24)五十肩でお悩みなら北名古屋市の整体(かねこ自然療法院)へ
40歳代の女性のお客様。ゴルフが趣味で、身体がガチガチになって来院されました。
腰は痛いし肘は痛いし。
一通りの施術で腰も肘もある程度改善しました。
最後の微調整をしている時に、ゴルフの話になりました。
彼女は学生のころから運動をよくやっていて、ソフトボールやテニスをやっていたから、スウィングにはある程度自身がある。
彼女が通っているスクールのコーチに、
「ソフトボールをやっていたとは思えないくらい下手ですね。」
というような感じのことを言われたそうです。
彼女としては、それが悔しくて仕方がない。だから、こんな身体になるまで練習してしまったそうです。
と、話しているうちに、みるみる身体が歪んでいきます。
まさにそのストレスが身体をゆがませている原因です。
身体が歪んだ状態でスウィングするから、身体が故障するし、うまく飛ばない。
脱力が肝心なんですよねぇ。
と、いいつつ、私もテニスをやるときに脱力できません。
どこかに、うまく見せたいとか、エースを取りたいとかのエゴが働くから・・・。
人には言えるんですけどねぇ。
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