整体師かねこの日記
パニック(2013/03/14)寝違いでお悩みなら北名古屋市の整体(かねこ自然療法院)へ
パニック障害でお困りの女性のお客様。
この方、数年前から何か月かに一度来ていただける。
私の整体を受けると楽になるとおっしゃっていただける。
最近症状がひどいそうだ。
施術を開始するとすぐに眠ってしまわれた。
施術が終了した後、すぐに起こすのも何なので、しばらくそのままにして、付き添いの旦那さんと少しお話しした。
やはりいろいろと苦悩があるようなので、私のできる範囲で相談にのった。
私が話すことは、いつも一緒。"自分を観る”これだけ。
どんなに辛いことであっても、それを辛いと認識しているのは、自分。
本当の原因は自分の内側にあるエゴであるということ。
今辛いと感じられる現象が訪れているのは、それをきっかけにして、そのエゴや価値観に気づけるから。
自分の意識が他人や環境にいっている内は、その辛さはなかなか去っていかない。
逃げ出したっていいと思う。
ただ、逃げ出したいと思った瞬間に、自分の内側でそれを責める自分がいることに気づけばいい。
その責めている価値観やエゴをゆっくり癒していけばいい。
ただただ、たんたんとやっていけばいい。
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